Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 19,63g | Hh: 82,35g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Элефант Индейка Запечённая , Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Lounas: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Päivällinen: Лукашинские Варенье Апельсиновое, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хохланд Творожный Сыр с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Efflorere
|