Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 109,22g | Hh: 114,84g.
Aamiainen: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Деревенское Молочко Творог 5%. Lounas: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chunikhinad
|