Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 5,20g | Hh: 47,57g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Батон Нарезной, Снежана Рулет из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|