Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 27,40g | Hh: 77,99g.
Aamiainen: Жизнь Март Оладьи из Тыквы, Сахар, Кофе. Lounas: Жизнь Март Куриная Отбивная с Луком и Шампиньонами и Зеленым Рисом. Päivällinen: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Оладьи из Тыквы. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|