Päiväkirja - Sebastian486, 16 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 48,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2023:
435 kcal Rasva: 22,70g | Prot: 46,94g | Hh: 10,69g.   Aamiainen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lisää...
2461 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sebastian486


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.