Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 128,20g | Hh: 55,99g.
Aamiainen: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 15%. Lounas: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе Гриль Пергамент Orom, Телятина Отварная, Булгур. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|