|
KFA 25,2
W 55,5
MM 34,9
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 64,31g | Hh: 110,96g.
Aamiainen: Cappuccino, Cappuccino. Lounas: Fleischer Rumpsteak, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter. Välipalat/Muut: Pamela Reif Crunchy Nut Butter, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Lakritz Schnecken. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|