Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 70,10g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: Дыня, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lounas: Евразия Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|