Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 23,00g | Prot: 44,82g | Hh: 93,00g.
Lounas: Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Rote Paprika, Pellkartoffeln. Päivällinen: Birnen, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|