Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 15,20g | Prot: 75,74g | Hh: 80,16g.
Lounas: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Пшеница Твердых Сортов. Päivällinen: Айс Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - asyusha1106
|