Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 61,93g | Prot: 44,16g | Hh: 111,25g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Olive Oil , Trader Joe's Soy Chorizo, Trader Joe's Ready Veggies. Päivällinen: Peach, Plums , Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Earth Balance Natural Buttery Spread, Signature Select Sourdough English Muffins, Trader Joe's Mini Brie Bites. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|