Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 75,23g | Prot: 85,31g | Hh: 120,26g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Leaftogo Collagen, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Брест Литовск Сыр Королевский, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Яйцо Всмятку. Lounas: Полевское Масса Творожная. Välipalat/Muut: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, NL International Панакота. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|