Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 72,32g | Prot: 103,50g | Hh: 162,90g.
Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Любимо Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lounas: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Куриные Голени, Лук, Слобода Масло Растительное, Unagrande Моцарелла, Цветная Капуста, Помидоры, Томатная Паста. Päivällinen: Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|