Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 54,23g | Prot: 100,16g | Hh: 195,26g.
Aamiainen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Lounas: Pizza Margherita, Penny To Go Wrap Thunfisch . Päivällinen: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Banana Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|