Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 40,84g | Hh: 152,95g.
Aamiainen: Челны Холод Мороженое Бабл Гам, Белый Город Молоко 2,5%, Сок Овощной. Lounas: Сметана , ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Päivällinen: Арбуз, Кефир 2,5%, Печень Свиная, Кабачки Жареные, Челны Холод Мороженое Бабл Гам, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|