Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 57,24g | Prot: 50,86g | Hh: 147,42g.
Aamiainen: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе натуральный с молоком, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. Lounas: Арбуз, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Лук, Ремит Грудинка Домашняя. Päivällinen: My Box Роллы Филадельфия Классик. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|