Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 47,76g | Prot: 39,37g | Hh: 153,31g.
Aamiainen: Ирбитское Молоко , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Sen Soy Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи. Lounas: Сироп, Джелео Желе Кокос, Яйцо, Брокколи, Sen Soy Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Päivällinen: Лента Яблоко Симиренко , Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Брокколи, Лента Вишня . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|