Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 59,73g | Prot: 70,68g | Hh: 101,78g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Смак Батон Подмосковный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком. Lounas: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Мария Печенье, ВкусВилл Творог 5%. Välipalat/Muut: Вдохновение Молочный Шоколад Фундук, ВкусВилл Творог Банан-Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|