Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 20,41g | Prot: 14,32g | Hh: 37,08g.
Lounas: Гурман Голубцы Куриные, Капуста Тушеная, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|