Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 88,01g | Prot: 128,11g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, Salami, Bresso Feine Kräuter, Ofterdinger Fleischsalat, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Lounas: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico. Päivällinen: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Grünkohl, Kühne Rotkohl das Original, Entenbrust. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|