Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 2,02g | Prot: 23,25g | Hh: 28,53g.
Aamiainen: Ого Отруби Ржаные, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|