Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 77,79g | Hh: 137,67g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Great Value Bacon, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Oven Roasted Turkey on Plain Wrap. Välipalat/Muut: Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, Best Choice Freezer Pop. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
17 elo 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Came back today, but is been a lot more steady with me walking daily. Thanks! Have a great weekend!💜🤗🌈🌻
18 elo 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Welcome back oceanlady how have you been?
18 elo 23 jäseneltä: buenitabishop
|
I’m okay. Having issues with my gastroparesis abd migraine. Seeing the dr to change a medication. That will fix that. Seeing a new Neuro and hope to get on a preventative. Hanging in and fighting always. Hope you are well Buenita!
19 elo 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Keep on fighting oceanlady my prayers are with you and I'm doing great thank you for asking.
21 elo 23 jäseneltä: buenitabishop
|
Cool Buenita. I’m a fighter! Hugs 🤗
22 elo 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Hugs right back at cha oceanlady
22 elo 23 jäseneltä: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|