Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 87,35g | Prot: 40,16g | Hh: 172,12g.
Lounas: Пятерочка Яблоко Красное , Замороженная Вишня, Смекалка Манты с Говядиной и Тыквой. Päivällinen: Перекресток Персик, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lara Queen9
|