Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 19,73g | Hh: 152,49g.
Aamiainen: Жизнь Март Оладьи Домашние с Малиновым Вареньем и Сметаной, Сахар, Кофе. Lounas: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Päivällinen: Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Жизнь Март Оладьи из Тыквы. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Первый Хлебокомбинат Рулетик с Курагой . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|