Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 65,05g | Prot: 69,72g | Hh: 103,26g.
Aamiainen: Сахар, Жокей Кофе Молотый, Варенье из Смородины, Эконива Творог 9%, Блинчики с Мясом. Lounas: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelia.Sideleva
|