Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 33,03g | Hh: 64,57g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|