Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
137,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 16,23g | Prot: 23,26g | Hh: 40,78g.
Aamiainen: Leite Integral, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Wickbold Pão Hot Dog. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|