Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 31,12g | Prot: 53,78g | Hh: 84,76g.
Aamiainen: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Regimel Jalea, Minuto Verde Piña en Trozo, Colun Quesillo, Tia Lia Mermelada Light de Mora, Té de Hierbas, Tika Crackers Artesanales Cúrcuma y Sésamo , Pepino Dulce. Lounas: Arepa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jumbo Chop Suey de Vegetales, Huevo Revuelto, Lobos Sal, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Té de Hierbas. Päivällinen: Guallarauco Papayas al Jugo Light, En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Colun Manjar sin Azúcar, Lipton Té Magic India, Pasas Cubiertas de Chocolate, Arepa, Pechuga de Pollo Hervida, San Jorge Mortadela Lisa. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|