|
TROP NUL
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2015:
|
1055 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 51,27g | Hh: 153,20g.
Aamiainen: Baguette, Kinder Country, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Crunchy Muesli, Nutella Nutella, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Schwartau Confiture Fraises Delight. Lounas: Casino Madeleine, Favorina Friture Chocolat au Lait, Pralines, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Rôti de Bœuf, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Rouges Doux, Radis, Céleri, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Päivällinen: Kinder Country, Frisana Frites au Four, Dia Tzatziki aux Concombres, Auchan Boeuf Bourguignon, Fraises Congelées Non Sucrées, Poivrons Rouges Doux, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. Välipalat/Muut: Marque Repère Bonbons sans Sucre Réglisse, Pralines. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|