|
62 vandaag
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 71,86g | Prot: 56,48g | Hh: 186,37g.
Aamiainen: Havermout pap / water, Koffie + barista havermelk. Lounas: Roomkaas, Turks Brood. Päivällinen: Börek, Aziatische groente soep. Välipalat/Muut: Bolletje Ijs, Slankie Smeerkaas 20+, Euro Shopper Melba Toast, AH Blauwe Bessen, AH Maria Biscuit, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aadnumerouno1
|