Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 7,32g | Prot: 16,01g | Hh: 119,95g.
Aamiainen: Somersby Сидр. Lounas: Кабачок, Помидоры, Нектарины, Кофе Латте, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|