Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 13,94g | Prot: 64,02g | Hh: 57,70g.
Aamiainen: K-Classic High Protein Mousse Schoko. Lounas: Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|