Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 5,78g | Hh: 30,64g.
Aamiainen: Горьковская Пивоварня Яблочный Сидр, Омлет с Молоком, Салат из Капусты, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - araslanova83
|