|
лежим в больнице неделю и весы я,соответственно,в глаза не видела столько же)
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2015:
|
1192 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 40,57g | Hh: 158,44g.
Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Котлета Говяжья, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Päivällinen: Кировский Булочка с Изюмом, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Кофе, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lisää...
|
vakaa paino
|