Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 62,58g | Prot: 64,99g | Hh: 153,29g.
Aamiainen: Boni Gezouten Spek, Gebakken Ei, Boni Lactose Vrije Melk, Bruine Boterham. Lounas: Gele Maïs, Komkommer (met Schil), Delhaize Kerstomaten, Sla, Boni Gezouten Spek. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maximusali
|