Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 60,08g | Prot: 32,89g | Hh: 119,32g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе (Растворимый), Белая Мука, Омлет с Молоком. Lounas: Baytler Куриный Жир, Перловка Отварная. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай. Välipalat/Muut: Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|