Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 23,55g | Prot: 52,06g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lounas: Пятерочка Груша Сезонная , Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Перловая Каша, Болгарский Перец. Päivällinen: Магнит Соль Адыгейская, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|