Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 10,60g | Prot: 37,39g | Hh: 16,31g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|