Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2015
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
1244 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 107,20g | Hh: 106,37g.
Aamiainen: Äpfel, Gut & Günstig Müsli Riegel, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Butter (Gesalzen), Nutella Nutella, Aldi Brötchen. Päivällinen: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninosch26
|