Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 83,61g | Prot: 54,23g | Hh: 121,75g.
Aamiainen: Zuegg Варенье Сливовое, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом, Яйцо Всмятку. Lounas: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Суп Лапша Куриная. Päivällinen: ВкусВилл Вареники с Вишней, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. Välipalat/Muut: Любятово Крекер Янтарный с Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Мирабелла_
|