Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 40,90g | Hh: 120,85g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Рогачев Сгущенка, Сыр Голландский, Блины на Молоке, Геркулес Каша Овсяная. Päivällinen: Славянка Конфета Шоколадная, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Капуста, Майонез, Салат из Помидоров. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|