Päiväkirja - SusanSternS, 21 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
1903 kcal Rasva: 79,92g | Prot: 73,41g | Hh: 221,89g.   Aamiainen: Migros Extra Fit & Well, Barilla Pesto Basilico Vegan, Dinkelbrot. Lounas: Alnatura Hafer Drink, M-Budget Schwarze Oliven, Fenchel, Karotten, Salatgurke, Rote Paprika, Gelbe Paprika, V-Love Soja Classic, Kartoffeln. Päivällinen: Sun Queen Mandeln, V-Love Soja Classic, Tomaten, Alnatura Tofu Natur, Migros Bio Huile d'olive Grecque, Zwiebeln. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SusanSternS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.