Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 24,51g | Prot: 13,72g | Hh: 15,20g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Мясная Лавка Краковская Колбаса, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|