Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
162 kcal
|
Rasva: 1,12g | Prot: 7,81g | Hh: 32,31g.
Aamiainen: Rispentomaten, Zucchini, Bagel. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunflower2303
|