Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 64,25g | Prot: 67,19g | Hh: 222,10g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Alpura Leche Light, Naranjas. Lounas: Gelatina, Pan Dulce, Nestlé Carlos V (20g). Päivällinen: Crema de Leche, Frijoles Refritos, Sanissimo Salmas (Paquete), Quesadilla, Baalbeck Pan Árabe. Välipalat/Muut: Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ulisescortesgarcia
|