Päiväkirja - _elizabethhh_, 21 elo 23

1кг и все…
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
803 kcal Rasva: 38,25g | Prot: 72,37g | Hh: 30,57g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Калина Малина Минтай Запечённый . Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _elizabethhh_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.