Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 69,68g | Hh: 176,12g.
Aamiainen: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Эконива Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Оливковое Масло, Hochland Фетакса. Päivällinen: King Манго Сушёное без Сахара, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яичница, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|