Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,52g | Prot: 56,11g | Hh: 98,45g.
Aamiainen: Голубика, Творог 9%. Lounas: Магнит Персик. Päivällinen: Котлета Говяжья, ВкусВилл Салат из Свежей Капусты Классика. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|