Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 33,77g | Hh: 66,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Первый Хлебокомбинат Язычок Слоёный, Макароны с Тушенкой, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|