Päiväkirja - Yanusik5189, 21 elo 23

Буде 52,9! Стрункість
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
572 kcal Rasva: 45,71g | Prot: 32,95g | Hh: 6,38g.   Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Ферма Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Яйцо Всмятку. lisää...
8 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yanusik5189


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.